Gelin saçından makyajına, doğru beslenmeden diş sağlığına pek çok alanda uzmanından edindiğimiz taktiklerle düğün günü güzelliğinizle tam not alın.
Saçınız Havanıza Hava Katsın!
Düğün.com gelinleri için gelin saçı konusunda kapısını çaldığımız saç tasarımcısı İlker Yavrutürk! Yavrutürk’e, düğün günü için üç pratik tüyo, yüz tiplerine göre gelin saçı sırları ve 2013 trendlerini sorduk.
Gelin saçı için 3 pratik tüyo:
• Düğün gününden önce saç uçlarından bile olsa, asla saç kesimi yapılmamalı.
• Düğünden önce mutlaka saç provası yapılmalı.
• Prova ile aynı gün bir saç bakım maskesi ve masajı ile gelinin saçı ve saç dipleri rahatlatılmalı, şekil almaya uygun hale getirilmeli.
Hangi yüz tipine hangi gelin saçı?
“İnce ve kemikli yüz tipinde volümlü ve gevşek toplamalar; geniş ve kalın yüzlerde ise tepede, sıkı, toplu saçlar tercih edilmesi daha sağlıklı sonuçlanacaktır.”
2013 gelin saçı trendleri
“2013 baharında gelin saçında bukle devri sona eriyor. Özellikle ultra modern kıvrımlar ve özel saç işleme teknikleri 2013’e damgasını vuracak. İnce bukleler yerini, dalgalı ama toplu, düşecek gibi ama dayanıklı dalgalara bırakıyor.”
En Büyük Silahınız Makyajınız
Makyaj uzmanı Işıl Sayım da makyaj sırlarını Düğün.com gelinleri ile paylaşmaktan kaçınmadı! En can alıcı sorularımızı ve en çok işinize yarayacak cevapları sizler için not ettik!
Gelin makyajı için Sayım’dan kritik tüyo:
Gelin adaylarının yüzlerinde sadece bir alanı öne çıkartmaları yerinde olacaktır. Eğer güzel gözlerinize vurgu yapılacaksa dudak ve yanakları, dudaklar ön plana çıkarılacak ise göz makyajını naturel tutmakta her zaman fayda vardır.
Ten rengine göre ipuçları
Sayım, açık tenlilere siyah kalem veya eyeliner yerine kahverengi tonlarını, koyu tenli gelinlere de koyu ruj ve allık kullanmalarını tavsiye ediyor.
2013 gelin makyajı trendleri
• Sayım’ın bu sezon için favorisi doğala yakın renklendirilmiş dudaklar, naturel allıklar ve buna eşlik eden hafif buğulu bir göz makyajı.
• Sezonun hitleri: Soluk pembe rujlar ve allıklar
• Dramatik veya retro görüntü tercih eden gelin adayları! Bu sezon eyeliner ve kırmızı rujları tercih etmeli, allığı mümkün olduğunca açık kullanılmalı, eyeliner altına girecek far renklerinin de naturel olmasına özen göstermelisiniz.
• Takma kirpiklere şans verin!
Daha Mutlu Olmak, Daha Güzel Hissetmek...
Gelin adaylarının en mutlu günlerinde daha da mutlu olmaları, en güzel günlerinde daha da güzel hissetmeleri için detoks sırlarını öğrenmek üzere Dahiliye ve detoks uzmanı Serra Şentekin ile görüştük.
Şentekin’den detoks tüyoları:
• Detoks, sadece kilo vermek için değil, vücudun her hücresini tek tek arındırmak için yapılan bir uygulamadır. Bunun için de ağzınızdan giren her tür besine dikkat ederek, en az toksin alacak şekilde bir hayat tarzı sürdürmeniz gerekmektedir.
• Detoks, düğününüzde kendinizi çok daha mutlu, zinde ve güzel hissetmenizi sağlayacaktır.
Gelin adayları detoksu yoğun hayatlarına nasıl sokacaklar?
• Her gün en az iki, iki buçuk litre su tüketerek dolaşımınızı, hücrelerinizi temizlemeli, sigara, alkol, kafein gibi uyarıcı maddelerden olabildiğince uzak durmalısınız.
• Ayrıca beslenmenizde canlı besinlerin oranını arttırmalı, az pişmiş sebze ve meyvelerle doğal yollardan elde edilmiş besinleri tercih etmelisiniz.
• Bütün bunların yanı sıra egzersiz yapmayı, günde en az otuz dakika tempolu yürüyüş yapmayı ihmal etmemelisiniz. Bu yolla toksin atılımına da katkıda bulunmuş olacaksınız.
Şöyle Birkaç Kilo Daha Versem!
Bizce süper oldurdu! Neredeyse her gelinin düğün öncesi zayıflamak istediğini bildiğimizden koşarak gittik Beslenme ve Diyet Uzmanı Nihal Tuncer’e. İşte Tuncer’in gelin adaylarına tavsiyeleri.
Tuncer’den tatlı krizi tüyosu:
Gelinliğine karar vermiş adaylar, tatlı yemeyin! Sütlü tatlılar, dondurma gibi her çeşit şeker veya tatlandırıcı içeren gıdalardan kaçının. Yok, eğer kaçınamıyorsanız; rendelenmiş bir elmanın üzerine biraz tarçın ekerek tatlı isteğinizi kontrol altına alabilirsiniz.
Düğünden önce nelere dikkat etmek gerekli?
• Düğüne birkaç hafta kala günde beş – altı öğün yapmaya özen göstermeli.
• Özellikle besleyici ve sindirimi kolay olan beyaz et, balık gibi proteinler, kırmızı et ve baklagillere karşı tercih edilmeli.
• Gaz yapıcı besinler olan karnabahar, brokoli, süt gibi gıdaları tüketmekten kaçınılmalı.
• Ara öğünlerde badem, ceviz, fındık gibi midede az yer tutan ama enerjisi yüksek olan yağlı tohumlar ve kuru kayısı, kuru üzüm, yaban mersini gibi atıştırmalıklar tüketilmeli.
• Bu yolla hem daha uzun süre tok kalacak hem de daha hafif hissedeceksiniz.
Cesur Bir Gülümseme İçin
En mutlu gününüz düğününüzde rahatlıkla gülebilmeniz, hem de yüzlerce fotoğrafı gururla gösterebilmeniz için bembeyaz ve güzel dişlerin önemli olduğunu biliyoruz! İşte bu yüzden hiç düşünmeden Ortodontist Berna Dinçer Kırbıyık’ı ziyaret ettik!
Gelinliğinizden beyaz dişler için tüyolar:
• Düğünden en az üç ay önce diş hekimine görünmek olası bir sıkıntıyı çözmek için ideal. Eğer tedavi ihtiyacı yoksa düğünden bir ay önce beyazlatma ve diş temizliği yapılabilir.
• Bu işlemlerin sonrasında, çıkan sonucun korunması için beyaz diyet uygulaması önemli! Beyazlığın kalıcılığını sağlamak için renk değişimine sebebiyet verecek çay, kahve, hazır meyve suları ve kırmızı şaraptan uzak durmak gerekli!
• Ayrıca; dişlerinde ortodontik bozukluk olan gelin adayları şimdilerde çok sık kullanılan invisalign sistemiyle düğünde bile devam edebilecek bir tedaviyle bu sorundan kurtulabilirler.
Düğün.com olarak tüm uzmanlarımıza değerli katkılarından dolayı teşekkür ederiz.
