Düğünden sonraki ilk gece için heyecanlı ya da endişeli olabilirsin. İlk gece nasıl olur? Bu gecede ne giyilir? İlk gece korkusu nedir ve nasıl yenilir? Merak ettiğin tüm soruların yanıtları bu yazıda!
Gerdek Gecesi Nedir?
Geleneksel adıyla gerdek gecesi, evlenen çiftlerin ilk kez cinsel birliktelik yaşayacakları zaman dilimine deniliyor. Genellikle düğün ya da nikahtan hemen sonraki gün yaşandığı için “ilk gece” olarak da adlandırılıyor. Yani aslında gerdek, çiftlerin cinsel açıdan birbirini tanımaya başladıkları zamandır diyebiliriz.
“Eşlerin ilk cinsel birleşmesi ilk gece yaşanır” diye bir kural yok. Yorgunluk ve heyecan gibi nedenlerle, evlendikten sonraki ilk gece yaşanmayabilir. Bu anda eşlerin sevgi, aşk, şefkat ve anlayışı ön planda tutması şart.
Evlilikte İlk Gece Nasıl Olur? Gerdek Gecesi İçin Tavsiyeler
Eğer ilk cinsel deneyimini yaşayacaksan bunu romantik ve güzel bir geceye dönüştürebilirsin. Ya da gergin ve aşırı heyecanlı bir törene çevirebilirsin. Bu senin elinde. Nasıl mı? Anlatalım:
Kendine Vakit Ayır, Rahatlamaya Çalış
Kendini ilk geceye alıştırmak için eşinden izin isteyerek banyoya gidebilirsin. Böylece kendine biraz zaman ayırabilirsin. Utanacak ya da sıkılacak bir durumun olmadığını kendine hatırlatabilirsin.
Aynada makyajını kontrol edebilir, gerekirse tazeleyebilirsin. Kendini nasıl hissettiğin nasıl göründüğünle doğru orantılıdır. Her zaman kullandığın parfümü sıkabilirsin.
Özellikle kulak arkası, diz kapağı ve dirsek içlerine sürdüğün parfüm, gece boyunca kokunun buram buram yayılmasını sağlayacaktır. Odaya girdiğinde hafif bir müzik açarak kendini daha da rahatlatabilirsin. İşte hazırsın!
Ön Sevişmeyle Geceye Isın
Gerdeğe nasıl başlanır sorusunun yanıtının ön sevişme olduğunu söyleyebiliriz. Ön sevişme, çiftlerin gerginliğinin azalması ve mahcubiyet hissinden kurtulması için de fayda sağlar.
Mumlarla aydınlatılmış loş bir odada, hafif müzikle havaya girebilir, ufak dokunuşlarla başlayabilirsin. Eşinin beden dilini gözlemlemek ve birlikte uyumu yakalamaya çalışmak en çok kullanacağın taktik olmalı. Kontrolcü değil istekli, çekingen değil cesur davranmanda da fayda var.
Sohbet Edin
İlişki öncesinde sohbet etmek, karşılıklı olarak güzel sözler söylemek de geceye ısınmak için avantaj sağlar. İlk gece için endişelerini de eşinle paylaşmaktan da çekinme.
İdeal Pozisyonu Birlikte Belirleyin
İlk cinsel ilişkiden önce hangi pozisyonların uygulanabileceğini araştırmak, rahat ve sağlıklı bir birleşme yaşamak için önemli. Özellikle eşlerden birinin deneyimsiz olması durumunda, ilk ilişki nasıl kolay olur diye düşünülüyor. Bu durumda çok tecrübe ve esneklik gerektirmeyen en rahat ilişki pozisyonu seçeneklerini uygulayabilirsin.
Şu yazımız sana yardımcı olabilir: İlk Gece Pozisyonları
İlk Deneyimden Önce Bilgi Edin
İlk cinsel deneyimini yaşayacak kadınların merak ettiği birçok konu var. Hangi pozisyonların uygulanacağı, birleşme anının nasıl olduğu, kızlık zarı yırtılması, ilk gece kanaması bunlardan birkaçı.
Bu konularla ilgili çevreden duydukların seni ürkütebilir. Kulaktan dolma bilgilerle hareket etmek yerine uzmandan yardım alman, evlenenlerin ilk gece yorumlarını araştırman, hem ilişkideki rahatlığın hem de sağlığın için önemli.
Mesela ilk gece kanaması ile ilgili tüm detaylar için şu yazımıza bakabilirsin: İlk Gece Kanaması Nedir? Gerdek Gecesi Kanaması Nasıl Olur?
Evlilikte İlk Gece Ne Giyilir?
Gerdek gecesi kıyafetleri kadınların en çok araştırdığı konulardan biri. Evlendikten sonraki ilk gece ne giyilmeli diye düşünen gelin adaylarının tercih edebileceği birçok ürün bulunuyor.
Sütyen ve külot takımları, mayo tipi tek parça iç çamaşırları, babydollar... Bunlar gibi seksi tasarımları ilk gece kıyafetleri olarak tercih edebilirsin. İpek, dantel ya da saten kumaştan tasarımları kullanabilirsin. Hareketlerini kısıtlayacak, rahatsız hissedeceğin, giymesi zor tasarımlardan uzak durmanda da fayda var.
İlk gece için pozisyonların rahatladığı konfor kadar, seksi iç çamaşırları da çiftleri havaya sokar. İlk gece için fazla karmaşık olmayan, seksi fantezi iç çamaşırları tercih edilebilir.
İlk gece için uygun iç çamaşırı önerilerimizi şu yazımızda bulabilirsin: Evlilikte İlk Gece Ne Giyilir?
İlk gece için daha özel ve farklı iç çamaşırı modellerini tercih edebilirsin. Gecenin büyüsünü devam ettirmek adına beyaz renk seçebilirsin. Ayrıca ten rengine uygun iddialı renk ve modellere de yönelebilirsin.
Eğer farklı bir model düşünmüyorsan, geceye gelinliğinin altına giyeceğin iç çamaşırlarıyla devam edebilirsin. Ancak burada önemli olanın gelinlik olduğunu bilmelisin. İç çamaşırların tamamıyla gelinlikle uyum içinde olmalı ve gelinlik altından görünmemeli.
Hem rahat hem de eşini şaşırtacak kadar sıra dışı bir model bulmak için biraz uğraşman gerekebilir. Ancak sonuçlar ikinizi de tatmin edecektir. Bunun yanı sıra kaliteli, terletmeyen ve kaymayan uygun kumaşlı çamaşır modellerini seçmeye dikkat etmelisin. Bizim önerimizin düğün günüyle gecesini birbirinden ayırman yönünde olduğunu da ekleyelim.
Gelinliğine uygun iç çamaşırları konusunda daha detaylı ipuçlarına şu yazımızdan ulaşabilirsin: Gelinlikle Kullanılacak İç Çamaşırları Nasıl Olmalı?
Peki ilk gece gelinliği damat mı çıkarır? Yanıtı ve gelinliğe dair merak ettiğiniz soruların yanıtları şu yazımızda: Gelinlikle İlgili Kimseye Soramadığınız 10 Soru ve Cevapları
İlk Gece Korkusu Nasıl Aşılır?
İlk gece korkusunu aşmak için yapılabilecekler özetle şunlardır:
İlk Gece Korunma Nasıl Olmalı?
Evlendikten hemen sonra çocuk isteyip istememek tamamen senin tercihin. Bu nedenle önce ne istediğine karar vermelisin. Eğer hemen çocuk sahibi olmak istemiyorsan, korunma yöntemlerinden birine başvurabilirsin.
Uzmanlar, korunma yöntemleri için çiftlerin evlilikten 3 ay önce kontrole gitmesi gerektiğini söylüyor. Bunun nedeni çiftlerin nasıl korunmak istediklerini ve onlar için en sağlıklı korunma yöntemini belirlemektir.
En çok tercih edilen yöntemlerden biri doğum kontrol hapı. Doktorlar, doğum kontrol haplarına evlilikten 2 ay önce başlanmasını öneriyor. Eşinle bu konuyu etraflıca konuşarak hap almak yerine prezervatif kullanma seçeneğini de düşünebilirsiniz.
Tabii prezervatifin, doğum kontrol hapının verdiği yüksek korunma güvencesini vermeyeceğini de aklında bulundurmanda fayda var.
Bunlara ek olarak, vajinal spiral ya da deri altı implantının da yüksek korunmalı yöntemlerden olduğunu da ekleyelim.
İlk Gece Korkusu Nedir?
İlk gece korkusu, çiftlerin birlikte yaşayacakları ilk gecede yaşanan yoğun kaygı ve korkudur. Bir günde başlayan evlilik ilk gece korkusunu beraberinde getirebilir ve bu ilk defa birliktelik yaşayacaklar çiftler için son derece normaldir. Bu duygular sonucu cinsel ilişkiye girmek bir hayli zor olabilir. Bu durumda ilk gece cinsel ilişki yaşanmayabilir veya rahatlamak için çeşitli yöntemler kullanılabilir.
Bu konu eşinle evlenmeden önce konuşmanız gereken konular arasındadır. Eşinle konuşmak seni rahatlatabilir böylece ilk gece korkusu azalabilir.
Cinselliğin evlenmeden önce ya da sonra olması tamamen kişinin tercihidir. Fakat gerdek gecesi denince akla damadın yumruklanarak gerdek odasına sokulması, aile büyüklerinin kanlı çarşafları beklemesi gibi gelenekler geliyor.
Toplumun cinselliği tabulaştırması, abartarak bir korku sembolü haline getirmesi, aile baskısı, performans kaygısı ve de olumsuz cinsel deneyimler, ilk gece korkusunu beraberinde getiriyor.
Genel bir toplum algısı olarak ilk gece korkusunun sadece kadınlarda olduğu düşünülse de, erkeklerin de büyük bir çoğunluğu bu korkuyu yaşıyor.
İlk gece korkusu kadınlarda, cinsel ilişki anında paniğe kapılarak, büyük korku hissi duyulması ve istemsiz olarak kendini kasıp cinsel birleşmeyi engellemesi şeklinde görülüyor. Erkeklerde ise başarısız olma korkusu sonucu erekte olamama ya da erken boşalma durumudur diyebiliriz. Bu durumlarda kayganlaştırıcı ürünlerin yanı sıra erken boşalmayı önleyecek geciktiriciler de fayda sağlayabilir.
İlk Gece Korkusu Nasıl Yenilir?
İlk ilişki korkusunun üstesinden gelebilmek için ne yapılabilir? İşte birkaç ipucu:
Korkularını ve endişelerini eşinle paylaşarak merak ettiklerini sorabilirsin.
Partnerine güven duyarak, kendini ona bırakabilirsin.
Cinsellik korkusunu artırabilecek sertlikte cinsel içerikli filmlerden uzak durmanda ve ilk gece hakkındaki abartılmış hikayelere kulak asmamanda da fayda var.
Cinsellik çok doğal bir eylem. Bu konudaki tabular ilk gecene en büyük düşman!
Cinsel birleşme anında başka şeyler düşünmekten kaçın. Bu durum cinsel dürtülerini engelleyecektir. Eşinle olmanın tadını çıkarmalısın.
Eğer tüm tedbirlere rağmen ilk gece korkusundan kurtulamazsan, evlilik danışmanından ya da bir terapistten yardım isteyerek bu durumu aşabileceğini de söyleyelim.
Düğün günü ve gecesi için önerilerimizin yer aldığı şu yazımız da ilgini çekebilir: Düğün Günü ve Gecesi İçin Tavsiyeler
Gerdek Gecesi Kaç Saat Sürer?
İlk gece ne kadar sürer, gerdek gecesi ne kadar sürmeli gibi sorular, bu gece ile ilgili araştırma yapanların en çok merak ettiği sorular arasında. Bu, soru genellikle erkeklerin erken boşalma endişesi ve kadınların korkusuyla ilgili bir merak diyebiliriz. Bu noktada belirli bir süreden bahsetmek pek doğru değildir. Çünkü geceye ısınma, ön sevişme, heyecan yapmak gibi birçok koşul bu süreyi etkiler. Süre endişesini bir kenara bırakmak, geceyi daha rahat geçirmeye yarayacaktır.
Gerdek Gecesi Ne Kadar Acı Olur?
Bu konuda bir genelleme yapmanın pek doğru olmadığını söyleyelim. Bu noktada koşullar belirleyici olacaktır. Sorunsuz ve acı vermeyen bir cinsel birleşme için kadının vajinal ıslaklığa sahip olması ve erkeğin erekte olması gerekir. Yeterli seviyede vajinal ıslaklığın olmaması durumunda kadının canı yanabilir. Bu durumda kayganlaştırıcı ürünler ilk gece cinsel ilişkide rahat bir birleşme için fayda sağlayabilir.
Unutma: Düğün Gecesi İkinizin Gecesidir!
Kulaktan dolma bilgilerle yaratılan korku algısını ve kaygıyı kenara bırak! Eşinle birlikte geçireceğin ilk gecenin romantik ve huzurlu olmasını istiyorsan rahat ol ve gevşe. Bu gece ikinizin gecesi ve hiçbir şeyin bu romantizmi gölgelemesine izin vermemelisin.
İlk cinsel birlikteliğin yaşanacağı bu gece ile ilgili tüm detayları seninle paylaştık. Sen de önerilerimizi dikkate alarak sağlıklı ve rahat bir deneyim yaşayabilirsin. Aklında sorular varsa yorum olarak bırakmayı unutma!
